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Tortita rellena de jamón y champiñones

Platos Sin gluten
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Fácil
10 min
40 min

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
Seta
75 G
Sal
0.5 Cucharaditas
Leche
250 G

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Precaliente el horno a 180°C

Paso 2

Rallar el queso y ponerlo en un tazón

Paso 3

Pica la cebolla

Paso 4

En una sartén, dore la cebolla con los champiñones en 10 gramos de mantequilla

Paso 5

Agregue los 15 gramos restantes de mantequilla, leche, harina, sal, nuez moscada y pimienta, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 7 minutos

Paso 6

Agregue el queso rallado, mezcle bien y espere a que se enfríe la preparación

Paso 7

Derrita un poco de mantequilla en una sartén y coloca un panqueque de trigo sarraceno

Paso 8

Coloque una porción de jamón en el medio del pastel y agregue 2 cucharadas de la guarnición

Paso 9

Dobla los lados del pastel, enróllelo y colócalo en un plato gratino

Paso 10

Repita esta misma operación para otros panqueques

Paso 11

Hornee durante 15 minutos a 180°C.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
85 Cal
Lípidos
7 G
Colesterol
19 Mg
Sodio
2 Mg
Potasio
67 Mg
Carbohidratos
4 G
Proteína
1 G
Azúcares
0 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
0 Mg
Magnesio
3 Mg
Fibras alimentarias
0 G
Calcio
3 Mg

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