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Gazpacho de tomate

Aperitivos Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
25 min
0 min

Ingredientes

Para 4 personas

cebolla
0.5 Unidades
Pimienta
1 Pizca
Ajo
2 Vainas
Pepino
0.5 Unidades
chile verde
0.5 Unidades
Tomate
5 Unidades
Sal
4 Arrancó
Pan
50 G
hoja de menta
1 cáscara

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Pelar y lavar el pepino y la cebolla

Paso 2

Corta los tomates, el pepino y la cebolla en trozos grandes con un cuchillo

Paso 3

Pele los dientes de ajo y retire el germen central y píjalo finamente

Paso 4

Picar la menta

Paso 5

Lave y sembra la pimienta y la pimienta, luego córtalos en tiras

Paso 6

En un tazón, desmenuve el pan de mie, luego mezcle con aceite de oliva y vinagre

Paso 7

Vierta todas las verduras y hierbas en el tazón de una licuadora

Paso 8

Agregue el pepino y el azúcar

Paso 9

Sal y pimienta para corregir el sabor, mezclar finamente, luego dejar pararse en el refrigerador durante 20 minutos

Paso 10

Sirva fresco en gafas frías.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
46 Cal
Lípidos
1 G
Colesterol
N/A
Sodio
N/A
Potasio
N/A
Carbohidratos
9 G
Proteína
1 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
N/A
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
N/A

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