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Rillettes de atún

Aperitivos Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
05 min
0 min

Ingredientes

Para 4 personas

Atún
190 G
Chalote
1 Unidad
Sal
1 Pizca
Pan
85 G

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Pele la chalota y córtelo en trozos pequeños.

Paso 2

En un tazón grande (más práctico), desmenuzca el atún y agregue la chalota.

Paso 3

Espolvorea con el jugo de limón, luego agrega el queso.

Paso 4

Mezcle bien la preparación hasta obtener una mezcla muy homogénea.

Paso 5

Luego vierta unas gotas de Tabasco y agregue unas pizcas de sal. Mantener la calma.

Paso 6

Asa las rebanadas de pan de sándwich. Coloque horquillas en el tazón y sirva un aperitivo con rebanadas de pan de sándwich.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
131 Cal
Lípidos
1 G
Colesterol
29 Mg
Sodio
230 Mg
Potasio
326 Mg
Carbohidratos
12 G
Proteína
15 G
Azúcares
1 G
Vitamina A
81 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
1 Mg
Vitamina D
3 Mg
Vitamina E
1 Mg
Hierro
2 Mg
Magnesio
27 Mg
Fibras alimentarias
1 G
Calcio
31 Mg

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