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Orejas de cerdo salteadas

Carne Receta gourmet
Descubre la receta de orejas de cerdo salteadas en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
30 min
1h 15

Ingredientes

Para 4 personas

cebolla
2 Unidades
Pimienta
1 Pizca
Zanahoria
1 Unidad
Cohete
1 Unidad
Sal
1 Pizca
Clavo
3 Unidades
aceite de colza
3 Cucharadas
Vinagre
10 Cl
Laurel
2 Unidades
oreja de cerdo
3 Unidades

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Para preparar las orejas de cerdo, comience sumergiéndolas en agua hirviendo durante unos minutos, luego enjuáguelas con agua fría para detener el proceso de cocción.

Paso 2

En otra cacerola, mezcla el agua, el vino blanco, el tomillo, la hoja de laurel, una zanahoria pelada y una cebolla con clavos de olor.

Paso 3

Añade las orejas de cerdo blanqueadas y deja cocer a fuego lento durante una hora. Escurre, deja enfriar y corta en tiras.

Paso 4

En una sartén dorar las tiras con mantequilla a fuego alto durante 5 minutos.

Paso 5

Añade otra cebolla cortada en rodajas y sazona con sal y pimienta. Tras cocinar otros 10 minutos, desglasa con vinagre de vino y añade perifollo picado para cubrir las orejas de cerdo a la parrilla.

Paso 6

Para la ensalada, lava un poco de rúcula y condiméntala con sal, pimienta y aceite de colza tostado.

Paso 7

Disponer las orejas de cerdo a la plancha sobre la rúcula en los platos y servir.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
37 Cal
Lípidos
N/A
Colesterol
N/A
Sodio
N/A
Potasio
N/A
Carbohidratos
N/A
Proteína
N/A
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
N/A
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
N/A

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