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Lengua de ternera con salsa de escabeche

Platos Receta gourmet
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Camino
1h
4h

Ingredientes

Para 1 persona

cebolla
1 Unidad
Harina
1 Cucharada
Zanahoria
3 Unidades
Nabo
1 Unidad
Puerros
3 Unidades
Chalote
0.5 Unidades
Pepinillo
10 Unidades
Sal gruesa
1 Pizca

Preparación

Para 1 persona

Paso 1

Enjuague la lengua con agua fría. Coloque todos los ingredientes en una olla de agua fría y agregue la lengua de carne; Cubra y cocine por 3 horas. Después de cocinar, retire la lengua; Deje enfriar y quitar la piel. Pon la lengua y el caldo en la nevera para pasar la noche.

Paso 2

Derrita la mantequilla, luego agregue la harina; Deja marrón mientras agita. Agregue, parte del caldo, evitando los grumos, vierta la salsa de tomate y agregue la chalota y los encurtidos.

Paso 3

Agregue el caldo para obtener una salsa bastante líquida. Corta la lengua en rodajas y colócalas en la salsa. Quizás agregue caldo para cubrir la lengua; Hervir a fuego lento 1 hora.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
1461 Cal
Lípidos
54 G
Colesterol
235 Mg
Sodio
8116 Mg
Potasio
4912 Mg
Carbohidratos
172 G
Proteína
74 G
Azúcares
63 G
Vitamina A
2839 Mg
Vitamina B
3 Mg
Vitamina C
163 Mg
Vitamina D
2 Mg
Vitamina E
7 Mg
Hierro
24 Mg
Magnesio
358 Mg
Fibras alimentarias
24 G
Calcio
633 Mg

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