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Ensalada de jamón de parma

Ensaladas Receta equilibrada
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Fácil
20 min
0 min

Calories.

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
jamón ahumado
4 Unidades
Batavia
300 G
Tomate
2 Unidades
Treviso
300 G
Sal
1 Pizca
Queso Mozzarella
2 Unidades
aceite de oliva
3 Cucharadas
Aceite
2 Cucharadas
Vinagre
2 Cucharadas
Vinagreta
20 Cl

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Escribe los Truevises.

Paso 2

Corta las rodajas de jamón.

Paso 3

Hacer pequeñas bolas de mozzarella

Paso 4

Corta los tomates emocionándolos.

Paso 5

Vierta el vinagre en un tazón, agregue el aceite, la sal y la pimienta.

Paso 6

Espolvorea la ensalada de vinagreta y sirve.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
480 Cal
Lípidos
33 G
Colesterol
76 Mg
Sodio
1266 Mg
Potasio
902 Mg
Carbohidratos
5 G
Proteína
36 G
Azúcares
2 G
Vitamina A
1243 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
16 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
4 Mg
Hierro
4 Mg
Magnesio
70 Mg
Fibras alimentarias
3 G
Calcio
542 Mg

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