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Tomates rellenos

Platos Receta equilibrada
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Fácil
10 min
50 min

Calories.

Ingredientes

Para 4 personas

Carne de salchicha
1 Kg
Tomate
12 Unidades
ramo de perejil
1 Unidad
cebolla
1 Unidad
Ajo
2 Vainas
Arroz
3 Cucharadas

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Precaliente el horno a 180°C

Paso 2

Corta un sombrero de cada tomate y vacíeos.

Paso 3

Mezcle el perejil de preparación con carne de salchicha.

Paso 4

Organice algunos granos de arroz en cada tomate y luego adorne con relleno.

Paso 5

Coloque los tomates en el horno durante 50 minutos.

Paso 6

Atender.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
92 Cal
Lípidos
1 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
20 Mg
Potasio
851 Mg
Carbohidratos
17 G
Proteína
4 G
Azúcares
8 G
Vitamina A
152 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
81 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
1 Mg
Hierro
4 Mg
Magnesio
78 Mg
Fibras alimentarias
5 G
Calcio
44 Mg

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