Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Ensalada cesar

Ensaladas Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
15 min
05 min

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
Ajo
1 Unidad
Sal
1 Pizca
Alcaparra
1 Cucharada
Mostaza
0.5 Cucharaditas
Pan
4 Unidades
Aceite
18 Cl
Lechuga
2 Unidades
Huevo
1 Unidad

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

En una sartén, dore las rebanadas de pan cortadas en cubitos con 2 cucharadas de aceite

Paso 2

En un tazón, pon las hojas romanas y agregue los crutones

Paso 3

Agua hervida

Paso 4

Deje que el huevo se cocine en agua hirviendo durante 1 minuto

Paso 5

Saca el huevo del agua y refresca con agua fría

Paso 6

Luego pon el huevo en un tazón

Paso 7

Agregue 25 gramos de queso con chip, alcaparra, mostaza, 1 línea de salsa picante, limón, ajo y aceite

Paso 8

Mezclar todo

Paso 9

Temporada según su conveniencia

Paso 10

Vierta la salsa en la ensalada

Paso 11

Decorar con parmesano rallado

Paso 12

Servir como acompañamiento de un quiche o un pastel.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
27 Cal
Lípidos
1 G
Colesterol
N/A
Sodio
N/A
Potasio
N/A
Carbohidratos
N/A
Proteína
N/A
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
N/A
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
N/A

Agregue su propia receta fácilmente en 1 minuto

Publica tu receta
Índice de ingredientes