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El delicioso pastel de puerro

Quiches y pasteles Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
20 min
55 min

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
Puerros
4 Unidades
Sal
1 Pizca
aceite de oliva
2 Cucharadas
Huevo
3 Unidades

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Precaliente su horno a 210°C y aplique mantequilla a un molde para pastel.

Paso 2

Lave los puerros, luego córtelos finamente. En una sartén con el aceite, colóquelos a fuego lento durante unos 20 minutos. No olvides revolverlos con frecuencia, sales y salpicarlos.

Paso 3

Batir su crema con los huevos y 01 amarillo en un tazón. Agregue pimienta, sal y los puerros previamente preparados.

Paso 4

Coloque la masa en su molde y pinche el fondo con un tenedor. Vierta la crema de puerro en el fondo del pastel.

Paso 5

Finalmente, coloque en el horno durante unos 35 minutos y sirva caliente.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
846 Cal
Lípidos
58 G
Colesterol
213 Mg
Sodio
545 Mg
Potasio
564 Mg
Carbohidratos
67 G
Proteína
14 G
Azúcares
8 G
Vitamina A
435 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
25 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
3 Mg
Hierro
5 Mg
Magnesio
75 Mg
Fibras alimentarias
3 G
Calcio
207 Mg

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