Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

El delicioso pastel de puerro

Quiches y pasteles Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
20 min
55 min

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
Puerros
4 Unidades
Sal
1 Pizca
aceite de oliva
2 Cucharadas
Huevo
3 Unidades

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Precaliente su horno a 210°C y aplique mantequilla a un molde para pastel.

Paso 2

Lave los puerros, luego córtelos finamente. En una sartén con el aceite, colóquelos a fuego lento durante unos 20 minutos. No olvides revolverlos con frecuencia, sales y salpicarlos.

Paso 3

Batir su crema con los huevos y 01 amarillo en un tazón. Agregue pimienta, sal y los puerros previamente preparados.

Paso 4

Coloque la masa en su molde y pinche el fondo con un tenedor. Vierta la crema de puerro en el fondo del pastel.

Paso 5

Finalmente, coloque en el horno durante unos 35 minutos y sirva caliente.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
60 Cal
Lípidos
4 G
Colesterol
145 Mg
Sodio
48 Mg
Potasio
49 Mg
Carbohidratos
0 G
Proteína
5 G
Azúcares
0 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
0 Mg
Magnesio
4 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
20 Mg

Agregue su propia receta fácilmente en 1 minuto

Publica tu receta
Índice de ingredientes