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Brotes de loto caramelizados

Acompañamientos Receta equilibrada
Descubre la receta de brotes de loto caramelizados en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
10 min
10 min

Ingredientes

Para 2 personas

Mirin
3 Cucharadas
salsa de soya
2 Cucharadas
Azúcar
1 Cucharada
Ajo
2 Vainas
Sésamo
3 Arrancó
Pimienta
1 Pizca
vinagre de arroz
1 Cucharada

Preparación

Para 2 personas

Paso 1

Comience cortando las raíces en tiras.

Paso 2

Déjalos remojar en agua con vinagre.

Paso 3

Tostar las semillas de sésamo.

Paso 4

Mezclar el mirin, la salsa de soja y el azúcar, luego condimentar con sal y pimienta.

Paso 5

Freír el ajo picado en aceite de sésamo, añadir las raíces y dejar cocinar a fuego lento durante 5 minutos.

Paso 6

Vierta la mezcla de salsa de soja sobre las raíces y revuelva.

Paso 7

Continúe cocinando durante 5 minutos.

Paso 8

Espolvorear con semillas de sésamo y cilantro picado antes de servir.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
10 Cal
Lípidos
N/A
Colesterol
N/A
Sodio
N/A
Potasio
N/A
Carbohidratos
N/A
Proteína
N/A
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
N/A
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
N/A

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