Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Gratinado de mijo

Platos Vegetariano
Descubre la receta del gratinado de mijo en friends & food. apasionado de la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
10 min
35 min

Ingredientes

Para 4 personas

Seta
200 G
Pimienta
1 Pizca
Ajo
1 Clavo
Sal
1 Pizca
Albahaca
1 Pizca
aceite de oliva
1 Cucharada
Timo
1 Pizca
mijo
1 Unidad
Perejil
1 Pizca

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Hervir 1 cubo de agua hirviendo en 33 cl de agua hirviendo.

Paso 2

Pelar y picar la cebolla y el ajo, luego lavar y laminar los champiñones.

Paso 3

En una sartén con aceite de oliva doramos la cebolla, luego añadimos el ajo y los champiñones y cocinamos unos minutos.

Paso 4

Luego añadimos los tomates triturados, el caldo y una pizca de tomillo, perejil y albahaca, luego condimentamos con sal y pimienta.

Paso 5

Poner a hervir antes de añadir el mijo. Cocinar a fuego lento durante 20 minutos.

Paso 6

Precalienta tu horno luego coloca la mezcla en un recipiente para horno, espolvorea con queso rallado y dora.

Paso 7

Atender.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
129 Cal
Lípidos
N/A
Colesterol
N/A
Sodio
N/A
Potasio
N/A
Carbohidratos
N/A
Proteína
14 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
N/A
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
N/A

Agregue su propia receta fácilmente en 1 minuto

Publica tu receta
Índice de ingredientes