Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
Vous avez deja un compte ?
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
Mon compte
×
Par

Filete de canguro con higos

Carne Receta gourmet
Añadir a la colección
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
30 min
40 min

Calories.

Ingredientes

Para 6 personas

cebolla
2 Unidades
Pimienta
1 Pizca
Carne de canguro
1.5 Kg
Ajo
1 Clavo
Higo
800 G
vino blanco seco
200 Ml
Sal
1 Pizca
Mantequilla
30 G
aceite de cacahuete
1 Cucharada
perejil
4 Unidades

Preparación

Para 6 personas

Paso 1

Corta la carne y la cebolla en rodajas y pele y luego corta las higos en cuatro.

Paso 2

Pica el ajo y corta el perejil.

Paso 3

Calienta el aceite y derrita la mantequilla.

Paso 4

Dora los trozos de carne con la cebolla durante 10 minutos.

Paso 5

Move con el vino blanco, sal, agregue el ajo y el pesril, mezcle, cubra y deje a fuego lento durante 30 minutos.

Paso 6

Agregue los higos, mezcle y cocine por 20 minutos.

Paso 7

Atender.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
125 Cal
Lípidos
4 G
Colesterol
N/A
Sodio
N/A
Potasio
N/A
Carbohidratos
N/A
Proteína
N/A
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
N/A
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
N/A

Sugerencia de Receta

231

Calories
Estofado de vegetales
Estofado de vegetales
Carne Receta equilibrada

1

Calories
Pierna de cordero caramelizada
Pierna de cordero caramelizada
Carne Receta gourmet

72

Calories
Pollo bordelés
Pollo bordelés
Carne Receta gourmet

7

Calories
Panceta de cerdo con miel y limón
Panceta de cerdo con miel y limón
Carne Receta gourmet

Agregue su propia receta fácilmente en 1 minuto

Publica tu receta
Índice de ingredientes