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Muffins ligeros de fructosa

Pastel Receta gourmet
Descubre la receta de muffins bajos en fructosa en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
10 min
20 min

Ingredientes

Para 6 personas

Harina
195 G
Sal
0.5 Cucharaditas
Leche
17.5 Cl
Huevo
1 Unidad
polvo de hornear
2 Cucharaditas

Preparación

Para 6 personas

Paso 1

Antes de comenzar, precalentar el horno a 200°C.

Paso 2

Mezcla la harina, el azúcar, la levadura y la sal por un lado, y por el otro, haz un hueco para añadir la mezcla de mantequilla derretida, huevo y leche. Debes mezclar rápidamente sin batir demasiado la masa para que no quede grumosa.

Paso 3

Puedes agregar lo que quieras, como puré de plátano, muesli, manzanas cortadas en cubitos, almendras en rodajas, chispas de chocolate, peras cortadas en cubitos, jugo y ralladura de limón o cualquier otra cosa que te inspire.

Paso 4

Verter la masa en los moldes untados con mantequilla y hornear durante unos 20 minutos en horno caliente.

Paso 5

Retira los bizcochos del molde 5 minutos después de sacarlos del horno.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
211 Cal
Lípidos
6 G
Colesterol
59 Mg
Sodio
200 Mg
Potasio
92 Mg
Carbohidratos
32 G
Proteína
5 G
Azúcares
7 G
Vitamina A
69 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0 Mg
Hierro
1 Mg
Magnesio
12 Mg
Fibras alimentarias
1 G
Calcio
160 Mg

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