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Flanco de ternera con rebozuelos

Carne Receta gourmet
Descubre la receta de falda de ternera con rebozuelos en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
20 min
1h 05

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
Ajo
1 Clavo
cabeza de ternero
1 Cucharadita
Girolle
600 G
Chalote
1 Unidad
Sal
1 Pizca
caldo de pollo
0.5 Unidades
Aceite
2 Cucharadas

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

En una cazuela, calienta una cucharada de aceite y dora el filete de falda por todos lados. Luego, retíralo y sofríe la chalota y el ajo, pelados y picados, en la misma cazuela.

Paso 2

Añada vino blanco y una pastilla de caldo desmenuzada a un vaso de agua hirviendo, luego devuelva el lomo a la cazuela. Sazone con sal y pimienta, y cocine a fuego lento durante 50 minutos.

Paso 3

Mientras tanto, raspa los tallos de los rebozuelos con un cuchillo y límpialos rápidamente.

Paso 4

Cocine los champiñones en una sartén con mantequilla y aceite hasta que se evapore el agua. Luego, agregue los rebozuelos de nuevo a la sartén. Sazone con sal y pimienta y continúe cocinando durante unos 5 minutos.

Paso 5

Coloque el filete en una fuente, agregue los rebozuelos, espolvoree con perifollo y sirva caliente.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
657 Cal
Lípidos
42 G
Colesterol
191 Mg
Sodio
500 Mg
Potasio
1167 Mg
Carbohidratos
2 G
Proteína
55 G
Azúcares
2 G
Vitamina A
352 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
19 Mg
Vitamina D
4 Mg
Vitamina E
1 Mg
Hierro
10 Mg
Magnesio
72 Mg
Fibras alimentarias
4 G
Calcio
66 Mg

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