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Judías blancas con tomate

Verduras y legumbres Receta equilibrada
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Descubre la receta de judías blancas con tomate en friends & food. apasionado por la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
20 min
20 min

Calories.

Ingredientes

Para 4 personas

Hamido de mantequilla
800 G
cebolla
1 Unidad
aceite de oliva
3 Cucharadas
Tomate
2 Unidades
Ajo
1 Clavo
perejil
1 Unidad
Pimienta
2 Arrancó
Sal
1 Pizca

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Empieza picando la cebolla y el ajo. Saltéalos a fuego lento durante 10 minutos y luego añade los tomates picados.

Paso 2

Hervir las judías verdes durante 5 minutos y luego añadirlas a la salsa de tomate.

Paso 3

Condimentar con sal y pimienta, decorar con perejil picado.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
50 Cal
Lípidos
0 G
Colesterol
N/A
Sodio
643 Mg
Potasio
344 Mg
Carbohidratos
4 G
Proteína
2 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
31 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
86 Mg

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