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Pollo con guinness

Platos Receta equilibrada
Descubre la receta de pollo con guinness en friends & food. apasionado por la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
10 min
30 min

Ingredientes

Para 4 personas

pata de pollo
8 Unidades
Ajo
2 Vainas
Cerveza
205 Ml
Mostaza
2 Cucharadas

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

En una cacerola, mezcla la cerveza con mostaza y vinagre balsámico. Agrega kétchup, miel y ajo picado. Calienta la mezcla a fuego lento hasta que adquiera una consistencia de jarabe.

Paso 2

Mientras tanto, sella los muslos de pollo en una cazuela con un chorrito de aceite. Retíralos de la cazuela y escurre el exceso de grasa.

Paso 3

Coloque los muslos de pollo nuevamente en la cacerola y rocíe con la salsa Guinnes y cocine a fuego lento durante unos minutos, dándoles la vuelta.

Paso 4

Servir preferiblemente con arroz.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
84 Cal
Lípidos
0 G
Colesterol
N/A
Sodio
160 Mg
Potasio
66 Mg
Carbohidratos
22 G
Proteína
0 G
Azúcares
21 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
1 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
3 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
4 Mg

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