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Ensalada de tomate con flores de caléndula y flores de albahaca

Ensaladas Receta equilibrada
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Fácil
15 min
0 min

Calories.

Ingredientes

Para 2 personas

Tomate
5 Unidades
Chalote
1 Unidad
Sal
1 Pizca
Albahaca
5 Unidades
aceite de oliva
2 Cucharadas
Vinagre
1 Cucharada
ojete
4 Unidades

Preparación

Para 2 personas

Paso 1

Cortar los tomates en trozos.

Paso 2

Pelar la chalota, cortarla en trozos pequeños y colocar todo encima de los tomates.

Paso 3

Añade sal, aceite y vinagre. Luego mezcla.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
199 Cal
Lípidos
15 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
212 Mg
Potasio
772 Mg
Carbohidratos
12 G
Proteína
4 G
Azúcares
7 G
Vitamina A
129 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
67 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
4 Mg
Hierro
4 Mg
Magnesio
75 Mg
Fibras alimentarias
4 G
Calcio
69 Mg

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