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Batido de frambuesa y plátano

Bebidas alcohólicas Receta gourmet
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Descubre la receta del batido de frambuesa y plátano en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
05 min
0 min

Calories.

Ingredientes

Para 1 persona

Plátano
1 Unidad
Frambuesa
60 G
Leche
2 Cl
Yogur natural
1 Unidad
Azúcar
1 Cucharadita

Preparación

Para 1 persona

Paso 1

Corta el plátano, luego ponlo junto con las frambuesas, el yogur y la leche en una licuadora y mezcla todo durante 1 minuto aproximadamente.

Paso 2

Si es necesario, añade un poco de azúcar y luego vierte la mezcla en un vaso.

Paso 3

Disfrutar.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
32 Cal
Lípidos
0 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
1 Mg
Potasio
91 Mg
Carbohidratos
7 G
Proteína
1 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
13 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
15 Mg

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