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Caramelizar las endivias

Platos Receta equilibrada
Descubre la receta de endivias caramelizadas en friends & food. apasionado por la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
30 min
15 min

Ingredientes

Para 6 personas

Pimienta
1 Pizca
Sal
1 Pizca
nata
10 Cl

Preparación

Para 6 personas

Paso 1

Retire las hojas dañadas de las endivias y luego corte cada endivia por la mitad.

Paso 2

Hervir agua sin sal a fuego medio.

Paso 3

Luego, baja el fuego y añade las endivias picadas a la sartén. Deja cocinar durante 10 minutos.

Paso 4

Al final de la cocción, escurrimos las endivias en trozos en un colador y reservamos.

Paso 5

Vierte el azúcar extrafino en una cacerola y ponla a fuego lento. Deja que se derrita y calienta hasta que se convierta en un caramelo dorado.

Paso 6

Luego añade la mantequilla a la sartén y deja que se derrita mientras revuelves.

Paso 7

Luego añadimos las endivias después de escurrirlas y removemos hasta que queden bien cubiertas de caramelo.

Paso 8

Añade el tocino ahumado y cocina durante 5 minutos, revolviendo.

Paso 9

Vierta la crema fresca y sazone con sal y pimienta. Cocine a fuego lento durante 5 minutos, removiendo.

Paso 10

Colocar las endivias caramelizadas en platos y verter sobre ellas la salsa de tocino y crema fresca.

Paso 11

Servir con pescado.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
130 Cal
Lípidos
10 G
Colesterol
N/A
Sodio
412 Mg
Potasio
146 Mg
Carbohidratos
5 G
Proteína
5 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
0 Mg
Magnesio
7 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
5 Mg

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