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Casa
/
Receta de Quiches y pasteles
Par
Malik B.
Quiche de la abundancia
Quiches y pasteles
Receta gourmet
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Descubre la receta del quiche abundancia en friends & food. apasionado por la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
10 min
35 min
Calories
.
Ingredientes
Para
1
persona
Pimienta
1 Pizca
Jamón
150 G
Abundancia
200 G
Leche
10 Cl
Crema
10 Cl
Pan
1 Unidad
Preparación
Para
1
persona
Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
1395 Cal
Lípidos
97 G
Colesterol
341 Mg
Sodio
2983 Mg
Potasio
1053 Mg
Carbohidratos
35 G
Proteína
92 G
Azúcares
8 G
Vitamina A
1006 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
1 Mg
Vitamina D
2 Mg
Vitamina E
1 Mg
Hierro
4 Mg
Magnesio
127 Mg
Fibras alimentarias
1 G
Calcio
1467 Mg
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Sugerencia de Receta
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Calories
Tarta de tomate y mozzarella
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Vegetariano
395
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Receta gourmet
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