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Rape con camembert

Pescado Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
05 min
10 min

Ingredientes

Para 4 personas

Rape
800 G
Sal
2 Arrancó
Espelette chilli
1 Cucharadita
queso Camembert
0.25 Unidades
aceite de oliva
3 Cucharadas

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Racea la corteza de Camembert con el plato de un cuchillo y córtelo en pequeños dados.

Paso 2

Cocine los trozos de pastel durante 4 minutos en cada lado, sal y espolvoree con pimienta Espelette.

Paso 3

Reserve las piezas en un plato cubierto con papel de aluminio.

Paso 4

Coloque la crema en la sartén, agregue el Camembert cortado en cubitos y deje que se derrita, revolviendo.

Paso 5

Espolvorea la salsa de albahaca.

Paso 6

Atender.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
193 Cal
Lípidos
1 G
Colesterol
N/A
Sodio
194 Mg
Potasio
0 Mg
Carbohidratos
N/A
Proteína
45 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
60 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
24 Mg

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