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Waffles de patata dulce

Platos Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
10 min
20 min

Ingredientes

Para 4 personas

Harina
125 G
Sal
1 Pizca
Leche
5 Cl
Batata
400 G
Huevo
2 Unidades

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Conecte la batata, córtelo en dados y vaporice.

Paso 2

Reduce el puré cortado en cubitos.

Paso 3

Encontré la mantequilla.

Paso 4

Mezcle, en un tazón, harina con polvo de hornear, huevos, leche, perejil, mantequilla, sal y pimienta

Paso 5

Agregue el puré de papa de ducha y luego mezcle.

Paso 6

Filman el tazón y deje reposar durante 30 minutos.

Paso 7

Batir el hierro con mantequilla un poco y calentarlo.

Paso 8

Cocine los waffles.

Paso 9

Atender.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
313 Cal
Lípidos
11 G
Colesterol
118 Mg
Sodio
504 Mg
Potasio
406 Mg
Carbohidratos
45 G
Proteína
8 G
Azúcares
4 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
2 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
1 Mg
Magnesio
35 Mg
Fibras alimentarias
4 G
Calcio
226 Mg

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