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Caballas a la parrilla en el horno

Platos Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
15 min
20 min

Ingredientes

Para 2 personas

Pimienta
1 Pizca
caballa
2 Unidades
tomate cherry
10 Unidades
Sal
1 Pizca
aceite de oliva
4 Cucharadas
Perejil
1 Cucharada

Preparación

Para 2 personas

Paso 1

Precaliente el horno a 180°C, calor giratorio. Corta los limones en rodajas finas. Enjuague los tomates cherry. Corta las pieles a cada lado de la caballa y la temporada. Coloque algunas rodajas de limón y una rama de tomillo en la cavidad de cada pez. Coloque la caballa en un plato, agregue los tomates cherry.

Paso 2

Corta las pieles a cada lado de la caballa y la temporada. Coloque algunas rodajas de limón y una rama de tomillo en la cavidad de cada pez. Coloque la caballa en un plato, agregue los tomates cherry.

Paso 3

Mezcle el aceite de oliva y la pimienta y espolvoree el pescado y los tomates. Hornee durante 15 a 20 minutos de cocción dependiendo del tamaño de la caballa. En la salida, espolvoree con perejil plano picado y sirva con cuartos de limón.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
27 Cal
Lípidos
0 G
Colesterol
N/A
Sodio
195 Mg
Potasio
125 Mg
Carbohidratos
8 G
Proteína
0 G
Azúcares
2 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
46 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
0 Mg
Magnesio
7 Mg
Fibras alimentarias
0 G
Calcio
7 Mg

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