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Pitas de pollo griego

Bocadillos y bagels Receta gourmet
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
30 min
15 min

Ingredientes

Para 2 personas

jugo de limón
3 Cucharadas
Ajo
1 Clavo
Pepino
250 Ml
Tomate
125 Ml
Sal
2 Arrancó
Comino
1 Cucharadita
Pan de pita
2 Unidades
Cilantro
2 Cucharadas
aceite de oliva
2 Cucharadas
Lombarda
250 Ml
perejil picado
1 Cucharadita

Preparación

Para 2 personas

Paso 1

Mezcle todos los ingredientes de la salsa (yogurt griego natural, 30 mililitros de jugo de limón, 2 cucharadas de cilantro picado fresco, 1 cucharadita C de comino, 1 cucharadita de ajo picado, 1 pizca de sal).

Paso 2

Precaliente el horno a 180°C. Mezcle el jugo de limón con aceite y sal. Agregue el pollo y deje marinar hasta que el horno haya alcanzado la temperatura de cocción.

Paso 3

Coloque el pollo en una bandeja para hornear. Cocine en el horno de 15 a 20 minutos. Retirar del horno y dejar enfriar. Corta el pollo en tiras.

Paso 4

Vuelva a calentar los panes durante unos segundos, luego adorne con pollo, verduras y salsa.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
1142 Cal
Lípidos
65 G
Colesterol
229 Mg
Sodio
1135 Mg
Potasio
1804 Mg
Carbohidratos
63 G
Proteína
77 G
Azúcares
20 G
Vitamina A
268 Mg
Vitamina B
2 Mg
Vitamina C
145 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
5 Mg
Hierro
7 Mg
Magnesio
168 Mg
Fibras alimentarias
10 G
Calcio
466 Mg

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