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Gofio con leche

Postres Receta gourmet
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Descubre la receta de gofio con leche en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
20 min
10 min

Calories.

Ingredientes

Para 1 persona

Gofio
2 Cucharadas
Leche
1 Vidrio
Azúcar
1 Cucharadita

Preparación

Para 1 persona

Paso 1

Calienta un poco de leche y mézclala con gofio, como si prepararas chocolate caliente con leche y cacao en polvo.

Paso 2

Añade azúcar o no, según tus preferencias de sabor.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
162 Cal
Lípidos
3 G
Colesterol
10 Mg
Sodio
93 Mg
Potasio
330 Mg
Carbohidratos
26 G
Proteína
7 G
Azúcares
18 G
Vitamina A
111 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
1 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
0 Mg
Hierro
0 Mg
Magnesio
31 Mg
Fibras alimentarias
2 G
Calcio
260 Mg

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