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Lentejas con vinagre de frambuesa

Platos Receta gourmet
Descubre la receta de lentejas calientes con vinagre de frambuesa en friends & food. apasionado de la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
10 min
25 min

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
pudín blanco
2 Unidades
Chalote
1 Unidad
Sal
1 Pizca
aceite de nuez
4 Cucharadas
vinagre balsámico
2 Cucharaditas
vinagre de frambuesa
2 Cucharaditas
yema
1 Unidad

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Enjuague las lentejas y cocínelas en agua hirviendo con sal durante unos 20 a 25 minutos hasta que estén tiernas, pero aún ligeramente firmes. Escúrralas y resérvelas.

Paso 2

En una ensaladera, prepare la vinagreta mezclando el vinagre de frambuesa, el aceite de nuez, el vinagre balsámico, la chalota picada, la sal y la pimienta. Añada las lentejas cocidas aún calientes y mezcle bien.

Paso 3

Prepare el empanizado mezclando la harina y los piñones en un bol. Corte las morcillas en rodajas gruesas.

Paso 4

Batir la yema de huevo en un bol. Sumergir cada rebanada de morcilla en la yema y luego en la mezcla de harina y piñones.

Paso 5

Calienta un poco de aceite en una sartén. Dora las rebanadas de morcilla empanizadas de 2 a 3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y crujientes.

Paso 6

Disponer las lentejas tibias en platos para servir y colocar una brocheta de morcilla empanizada en cada plato.

Paso 7

Servir inmediatamente.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
367 Cal
Lípidos
26 G
Colesterol
67 Mg
Sodio
107 Mg
Potasio
373 Mg
Carbohidratos
22 G
Proteína
11 G
Azúcares
2 G
Vitamina A
109 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
1 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
5 Mg
Hierro
3 Mg
Magnesio
55 Mg
Fibras alimentarias
5 G
Calcio
40 Mg

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