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Salsa bechamel

Salsas Receta gourmet
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Fácil
05 min
02 min

Calories.

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
Harina
2 Cucharadas
Sal
1 Pizca
Leche
25 Cl
Mantequilla
20 G

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Derrita la mantequilla durante 1 minuto en el microondas, luego agregue la harina y revuelva.

Paso 2

Hervir la leche y deja que hierva por unos momentos.

Paso 3

Vierta la leche sobre la mezcla de mantequilla y harina, luego bata. Agregue sal y pimienta.

Paso 4

Regrese todo al microondas aproximadamente 1 minuto.

Paso 5

Batir antes de servir.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
36 Cal
Lípidos
4 G
Colesterol
11 Mg
Sodio
97 Mg
Potasio
1 Mg
Carbohidratos
0 G
Proteína
0 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
0 Mg
Magnesio
0 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
1 Mg

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