Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Lasaña de espinacas, queso y jamón

Pasta Receta gourmet
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Camino
30 min
35 min

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
2 Arrancó
jamón seco
3 Unidades
Sal
2 Arrancó
Leche
40 Cl
hoja de lasaña
16 Unidades

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Precaliente el horno a 180°C.

Paso 2

Cocine las espinacas y escurralas.

Paso 3

En una sartén, coloque 40 g de mantequilla y dore las espinacas.

Paso 4

Sal y pimienta y luego revuelva.

Paso 5

Corta los jamones en tiras.

Paso 6

Malang la harina con la cantidad restante de mantequilla.

Paso 7

Vierta la leche mezclando con la mezcla de harina y mantequilla.

Paso 8

Cocine una salsa espesa para pbtenur.

Paso 9

Agregue sal y pimienta.

Paso 10

Agregue el queso ementhal rallado 3/4.

Paso 11

En una fuente para hornear, coloque las hojas de lesagna en la preciosa lasaña.

Paso 12

Agregue capas de espinacas, jamón y salsa.

Paso 13

Coloque las hojas de lasaña y termine con la salsa.

Paso 14

Espolvorea con la cantidad restante de Enmenthat.

Paso 15

Pon en el horno durante 30 minutos.

Paso 16

Atender.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
214 Cal
Lípidos
16 G
Colesterol
43 Mg
Sodio
309 Mg
Potasio
503 Mg
Carbohidratos
9 G
Proteína
5 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
6 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
3 Mg
Magnesio
69 Mg
Fibras alimentarias
4 G
Calcio
183 Mg

Agregue su propia receta fácilmente en 1 minuto

Publica tu receta
Índice de ingredientes