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Nuggets de pollo

Carne Receta gourmet
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Fácil
05 min
07 min

Ingredientes

Para 1 persona

aguja de pollo
6 Unidades
Sal
1 Pizca
Pimiento
1 Pizca
Espelette chilli
1 pequeño pellizco
Huevo
1 Unidad

Preparación

Para 1 persona

Paso 1

Corta las agujas de pollo en 2.

Paso 2

Rompe un huevo y bájalo en una tortilla.

Paso 3

Mezcle la harina, el pimentón, la pimienta Espelette juntas.

Paso 4

Aplastar los copos de maíz.

Paso 5

Cubra los cubos de pollo en la harina.

Paso 6

Sumerja estos cubos de pollo en el huevo.

Paso 7

Ponlos en los copos de maíz.

Paso 8

Derrita la mantequilla en una sartén.

Paso 9

Coloque los cubos de pollo.

Paso 10

Cocine por 7 minutos a fuego medio.

Paso 11

Véalos y servir.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
319 Cal
Lípidos
22 G
Colesterol
237 Mg
Sodio
455 Mg
Potasio
123 Mg
Carbohidratos
20 G
Proteína
9 G
Azúcares
1 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
11 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
1 Mg
Magnesio
13 Mg
Fibras alimentarias
1 G
Calcio
37 Mg

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