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Como hacer guacamole

Entradas Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
01 min
0 min

Ingredientes

Para 4 personas

abogado
2 Unidades
cebolla
0.5 Unidades
Tomate
1 Unidad
Sal
1 Pizca
Comino
1 Pizca
hoja de cilantro
1 Cucharada

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Cortar la cebolla previamente pelado en dados

Paso 2

Separe los aguacates, recolecte su carne y triture en un tazón con un tenedor

Paso 3

Agregue el jugo de limón, la sal, el chile y el comino. Mezcle todo antes de agregar las cebollas, los tomates y el cilantro. Ajuste el condimento si es necesario.

Paso 4

Coloque en tazas de servicio.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
8 Cal
Lípidos
0 G
Colesterol
N/A
Sodio
98 Mg
Potasio
36 Mg
Carbohidratos
2 G
Proteína
0 G
Azúcares
1 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
12 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
0 Mg
Magnesio
3 Mg
Fibras alimentarias
0 G
Calcio
4 Mg

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