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Crepa de plátano nutella

Panqueques y waffles Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
10 min
10 min

Ingredientes

Para 4 personas

Harina
165 G
Plátano
4 Unidades
Leche
0.25 L
Huevo
3 Unidades

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

En un tazón, mezcle el azúcar, la harina tamizada y una pizca de sal

Paso 2

Batir los huevos y luego agrégalos a la mezcla. Mezclar todo con un batidor

Paso 3

Vierta la leche en una red continuando mezclando para evitar bultos

Paso 4

Después de derretir una avellana de mantequilla en una sartén, vierta un cucharón de masa en él

Paso 5

Espere 1 minutos para dorar los panqueques

Paso 6

Corta los plátanos por la mitad y luego dora en otra sartén durante aproximadamente 2 minutos por lado. Luego espolvoree con azúcar morena

Paso 7

Los panqueques deben ser servidos con tibia propagación.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
476 Cal
Lípidos
13 G
Colesterol
157 Mg
Sodio
92 Mg
Potasio
674 Mg
Carbohidratos
78 G
Proteína
13 G
Azúcares
33 G
Vitamina A
230 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
11 Mg
Vitamina D
1 Mg
Vitamina E
1 Mg
Hierro
2 Mg
Magnesio
53 Mg
Fibras alimentarias
4 G
Calcio
117 Mg

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