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Cangrejos de río al estilo americano

Platos Receta gourmet
Descubre la receta de xxx en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Camino
40 min
35 min

Ingredientes

Para 4 personas

coñac
0.5 Gafas
Pimienta
1 Pizca
Zanahoria
2 Unidades
Chalote
4 Unidades
Sal
1 Pizca
aceite de oliva
1 Cucharada
viandox
1 Unidad

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Retire el tracto digestivo del cangrejo de río agarrando el extremo de la cola por la mitad, girando y tirando con fuerza.

Paso 2

Pelar las zanahorias y las chalotas y picarlas finamente.

Paso 3

En una cazuela, sofreír las chalotas, las zanahorias y el tomillo en aceite de oliva. Dejar que se ablanden durante unos 20 minutos.

Paso 4

Añade los cangrejos de río y cocínalos a fuego alto hasta que se pongan rojos.

Paso 5

Añade vino blanco, puré de tomate, sal, pimienta y un poco de Viandox. Cocina a fuego lento durante 10 minutos.

Paso 6

Calienta un poco de coñac en una cacerola pequeña y flambea los cangrejos de río en un plato hondo justo antes de servir.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
165 Cal
Lípidos
4 G
Colesterol
1 Mg
Sodio
265 Mg
Potasio
473 Mg
Carbohidratos
12 G
Proteína
2 G
Azúcares
6 G
Vitamina A
385 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
10 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
2 Mg
Hierro
2 Mg
Magnesio
22 Mg
Fibras alimentarias
2 G
Calcio
37 Mg

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