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Mermelada de bayas de goji

Enjambres Receta equilibrada
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Descubre la receta de mermelada de bayas de goji en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
05 min
20 min

Calories.

Ingredientes

Para 1 persona

Baya de goji
40 G
Jengibre
20 G
jarabe de arce
1 Cucharada

Preparación

Para 1 persona

Paso 1

Coloque las bayas de goji en agua tibia durante 20 minutos.

Paso 2

Escurrir y reservar el agua del remojo.

Paso 3

Ralla el jengibre y prepara la ralladura de naranja.

Paso 4

Mezclar todos los ingredientes.

Paso 5

Añade un poco de agua de remojo para ajustar.

Paso 6

Servir con rebanadas de pan.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
81 Cal
Lípidos
0 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
5 Mg
Potasio
265 Mg
Carbohidratos
19 G
Proteína
1 G
Azúcares
29 G
Vitamina A
192 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
20 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0 Mg
Hierro
3 Mg
Magnesio
21 Mg
Fibras alimentarias
2 G
Calcio
35 Mg

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