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leche concentrada

La leche concentrada es una leche que ha sido tratada para eliminar parte del agua, para concentrarla en proteínas, grasas y minerales. La leche concentrada se puede hacer de leche de vaca, cabra, oveja o leche vegetal, y está disponible en dulce o enfermo. La leche concentrada a menudo se usa en la fabricación de productos lácteos como helados, salsas, pudines y postres. También se puede usar para preparar leche caliente o café con leche mezclándola con agua caliente.

Cuando comer ?

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Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
321 Cal
Lípidos
9 G
Colesterol
34 Mg
Sodio
127 Mg
Potasio
371 Mg
Carbohidratos
54 G
Proteína
8 G
Azúcares
54 G
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
2 Mg
Hierro
0 Mg
Magnesio
26 Mg
Fibras alimentarias
0 G
Calcio
284 Mg

PMF

Cómo sentirse mal ?
En una cacerola muy grande, hierva la leche y deja que hierva durante 3 minutos. Baje el calor durante aproximadamente 1 hora mientras se mezcla de vez en cuando. Deje enfriar, luego recupere toda la leche y la piel de la leche y póngala en una licuadora.

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