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Col romanesco a la plancha con nata

Acompañamientos Vegetariano
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Fácil
10 min
15 min

Calories.

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
repollo romanesco
1 Unidad
Sal
1 Pizca
Mantequilla
3 G
crema líquida fresca
10 Cl

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Hervir el agua salada, retirar las extraños del repollo y detallarla en ramos de ramo y luego drenar.

Paso 2

Sumerja el repollo en agua hirviendo y cocine durante 7 minutos y luego drene.

Paso 3

Derrita la mantequilla y agregue el repollo. Deja que el marrón sea un poco y luego vierta la crema.

Paso 4

Reduce, sal y pimienta.

Paso 5

Mezclar y servir.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
5 Cal
Lípidos
1 G
Colesterol
2 Mg
Sodio
97 Mg
Potasio
0 Mg
Carbohidratos
0 G
Proteína
0 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
N/A
Magnesio
0 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
0 Mg

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