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Lasaña de calabacín y pesto

Platos Vegetariano
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
30 min
30 min

Ingredientes

Para 4 personas

Soja
1 Cucharada
Ricotta
250 G
hoja de lasaña
10 Unidades
Pesto
130 G

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Lave y ralle el calabacín. Haga que drenen en un colador para eliminar el exceso de agua. Viertalos en un recipiente y agregue ricotta, pesto y tomates secos picados. Mezclar y sal.

Paso 2

Agrupe una bandeja gratina y agregue capas de lasaña y láminas de masa de calabacín. En la última capa de hojas de lasaña, agregue un poco de calabacín, luego crema y parmesano.

Paso 3

Hornee durante 30 minutos a 200°C

Paso 4

Atender.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
207 Cal
Lípidos
12 G
Colesterol
43 Mg
Sodio
278 Mg
Potasio
758 Mg
Carbohidratos
10 G
Proteína
15 G
Azúcares
4 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
77 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
2 Mg
Magnesio
62 Mg
Fibras alimentarias
3 G
Calcio
345 Mg

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