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Pechuga de pato al horno

Carne Receta equilibrada
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Fácil
05 min
15 min

Calories.

Ingredientes

Para 4 personas

Pato
700 G
Ajo
1 Clavo
Sal
2 Arrancó
perejil
1 Cucharada

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Desengrene las pechugas de pato y ingrese a fuego alto durante 2 a 3 minutos en cada lado.

Paso 2

Precaliente el horno a 170°C.

Paso 3

Coloque las pechugas de pato en el horno durante 10 a 12 minutos de acuerdo con sus preferencias.

Paso 4

Espolvorea con un poco de ajo picado y perejil picado y corta la carne. Servir y tratarte a ti mismo.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
590 Cal
Lípidos
49 G
Colesterol
147 Mg
Sodio
297 Mg
Potasio
357 Mg
Carbohidratos
0 G
Proteína
33 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
4 Mg
Magnesio
28 Mg
Fibras alimentarias
0 G
Calcio
19 Mg

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