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Pasta de atún

Platos Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
20 min
0 min

Ingredientes

Para 4 personas

cebolla
2 Unidades
Pimienta
1 Pizca
Atún
230 G
Sal
1 Pizca
Masa
800 G

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

En una cacerola, cocine la pasta de acuerdo con sus preferencias

Paso 2

En otra cacerola, vierte aceite, sudo las cebollas

Paso 3

Incorporar gradualmente el atún, el concentrado de tomate, la crema, la sal y la pimienta

Paso 4

Drenar la pasta

Paso 5

Vérdelos en la salsa y mezcle

Paso 6

Coloque la pasta cubierta con salsa en un plato de servicio y espolvoree con queso rallado.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
837 Cal
Lípidos
36 G
Colesterol
159 Mg
Sodio
4868 Mg
Potasio
2691 Mg
Carbohidratos
99 G
Proteína
38 G
Azúcares
35 G
Vitamina A
1210 Mg
Vitamina B
2 Mg
Vitamina C
52 Mg
Vitamina D
4 Mg
Vitamina E
2 Mg
Hierro
10 Mg
Magnesio
164 Mg
Fibras alimentarias
16 G
Calcio
204 Mg

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