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Salmón huevos benedict

Entradas Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Fácil
25 min
10 min

Ingredientes

Para 4 personas

Salmón
120 G
Huevo
6 Unidades

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

En un recipiente, presione la mitad del limón y reserve el jugo

Paso 2

En un tazón en una caldera doble, batir 2 yemas de huevo con 2 cucharadas de agua fría hasta que obtenga una crema espumosa

Paso 3

Incorpore la mantequilla cortada en cubitos varias veces mientras continúa batiendo. Temporada

Paso 4

Corta los magdalenas en 2 y pasándolos a la tostadora

Paso 5

Cocine a fuego lento una cacerola de agua y cocine los huevos durante 3 minutos cada uno. Sácalos usando un skimmer

Paso 6

Ponga su entrada en un plato de servicio, comenzando con el muffin, salmón ahumado y huevo escalfado. Complete la doma de pimienta y desnuda toda la salsa holandesa previamente rociada con jugo de limón.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
128 Cal
Lípidos
9 G
Colesterol
291 Mg
Sodio
97 Mg
Potasio
129 Mg
Carbohidratos
3 G
Proteína
10 G
Azúcares
1 G
Vitamina A
N/A
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
11 Mg
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
1 Mg
Magnesio
10 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
41 Mg

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