Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Filete de costilla de res a la parrilla

Carne Receta gourmet
Descubre la receta de entrecot de ternera a la plancha en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
20 min
45 min

Ingredientes

Para 6 personas

pimienta
1 Cucharadita
entrecot
3 Unidades
tomate cherry
5 Unidades
Sal
1 Pizca

Preparación

Para 6 personas

Paso 1

Elija lonchas de entrecot de res de al menos 1,5 a 2 cm de grosor para dos personas. Este grosor facilitará la cocción y garantizará una carne más tierna.

Paso 2

Para cocinar, use una sartén de hierro o hierro fundido sin añadir grasa. Caliente la sartén a fuego alto y selle la carne por ambos lados.

Paso 3

Añade los tomates cherry y sofríelos ligeramente.

Paso 4

Para lograr el grado de cocción deseado (azul, poco hecho, término medio o bien hecho), mantenga el fuego alto y voltee la carne regularmente.

Paso 5

Sazona la carne con pimienta durante la cocción según tu preferencia y añade sal al final de la cocción.

Paso 6

Coloque el entrecot de res a la parrilla en una fuente caliente y desglase la fuente con vinagre o oporto antes de verter los jugos resultantes sobre la carne.

Paso 7

Añade un poco de tomillo y sirve con patatas o una sencilla ensalada verde.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
0 Cal
Lípidos
N/A
Colesterol
N/A
Sodio
65 Mg
Potasio
1 Mg
Carbohidratos
N/A
Proteína
0 G
Azúcares
N/A
Vitamina A
N/A
Vitamina B
N/A
Vitamina C
N/A
Vitamina D
N/A
Vitamina E
N/A
Hierro
0 Mg
Magnesio
0 Mg
Fibras alimentarias
N/A
Calcio
1 Mg

Agregue su propia receta fácilmente en 1 minuto

Publica tu receta
Índice de ingredientes