Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×
Par

Vieiras en aceite de trufa

Entradas Receta gourmet
Descubre la receta de vieiras con aceite de trufa en friends & food. si te apasiona la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
10 min
05 min

Ingredientes

Para 4 personas

Pimienta
1 Pizca
Vieira
12 Unidades
Sal
1 Pizca
aceite de trufa
1 Cucharadita
tomate seco
4 Unidades

Preparación

Para 4 personas

Paso 1

Comienza cortando los tomates secos en trozos pequeños. Luego, lava bien la rúcula y asegúrate de que esté bien escurrida. Ralla la piel de un limón.

Paso 2

En una sartén caliente, derrita la mantequilla hasta que esté espumosa. Luego, añada las vieiras previamente saladas y cocínelas durante aproximadamente 1 minuto y 30 segundos por cada lado, rociándolas regularmente con la mantequilla.

Paso 3

Para servir, coloque 3 vieiras en el centro de cada plato de servir y agregue un poco de rúcula encima.

Paso 4

Luego espolvorear con virutas de parmesano, trozos de tomate confitado y ralladura de limón.

Paso 5

Condimentar con pimienta y rociar con un poco de zumo de limón y aceite de trufa.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
130 Cal
Lípidos
8 G
Colesterol
33 Mg
Sodio
404 Mg
Potasio
402 Mg
Carbohidratos
5 G
Proteína
13 G
Azúcares
3 G
Vitamina A
68 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
22 Mg
Vitamina D
2 Mg
Vitamina E
1 Mg
Hierro
1 Mg
Magnesio
44 Mg
Fibras alimentarias
1 G
Calcio
156 Mg

Agregue su propia receta fácilmente en 1 minuto

Publica tu receta
Índice de ingredientes