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Pollo con crema balsámica,

Platos Receta gourmet
Descubre la receta de pollo balsámico en friends & food. apasionado por la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
10 min
15 min

Ingredientes

Para 6 personas

Agua
50 Cl
Pimienta
6 Arrancó
Sal
6 Arrancó

Preparación

Para 6 personas

Paso 1

En una cacerola, hierva agua con sal gruesa. Una vez que hierva, agregue el arroz. Reduzca el fuego y tape la cacerola. Deje que el arroz se cocine a fuego lento, tapado, hasta que haya absorbido completamente el agua.

Paso 2

Mientras se cocina el arroz, calienta el aceite de oliva en una sartén. Sazona los filetes de pollo por ambos lados. Coloca los filetes de pollo en la sartén caliente y dóralos por ambos lados durante unos 2 minutos. Una vez dorados, retira los filetes de pollo de la sartén y resérvalos.

Paso 3

Después de retirar los filetes de pollo de la sartén, desglasarlos añadiendo vinagre balsámico. Remueve bien para que suelten los jugos de cocción. A continuación, añade la nata a la sartén y deja que hierva.

Paso 4

Baja el fuego y devuelve los filetes de pollo a la sartén. Deja que se cocinen a fuego lento en la salsa durante unos 6 minutos.

Paso 5

Aderezar el arroz, colocar el filete y luego verter la crema balsámica.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
627 Cal
Lípidos
42 G
Colesterol
144 Mg
Sodio
513 Mg
Potasio
408 Mg
Carbohidratos
24 G
Proteína
35 G
Azúcares
7 G
Vitamina A
200 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
1 Mg
Hierro
2 Mg
Magnesio
46 Mg
Fibras alimentarias
0 G
Calcio
89 Mg

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