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Crema de coliflor

Entradas Receta equilibrada
Echa un vistazo a esta receta en friends & food. apasionado de la cocina, haz tu versión y compártela con la comunidad. tú decides !
Camino
05 min
40 min

Ingredientes

Para 8 personas

Patata
3 Unidades

Preparación

Para 8 personas

Paso 1

Retire las hojas y las costillas grandes de la coliflor. Lave las flores y drenelas. Pele y lave las papas. Córtalos. Coloque las flores de la repollo en una cacerola, las piezas de papa, el cubo de caldo de aves y húmedo con la leche.

Paso 2

Cocine a ebullición y luego mezcle la licuadora.

Paso 3

Asa el tocino en una sartén seca. Deben ser dorados, drenarlos bien en papel absorbente.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
156 Cal
Lípidos
5 G
Colesterol
17 Mg
Sodio
334 Mg
Potasio
713 Mg
Carbohidratos
19 G
Proteína
8 G
Azúcares
7 G
Vitamina A
73 Mg
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
51 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
1 Mg
Hierro
1 Mg
Magnesio
42 Mg
Fibras alimentarias
3 G
Calcio
180 Mg

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