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Batido de plátano y mango

Bebidas sin alcohol Receta equilibrada
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Fácil
05 min
0 min

Calories.

Ingredientes

Para 2 personas

Mango
400 G
Plátano
100 G
Leche de almendras
300 Ml
Almendra
25 G

Preparación

Para 2 personas

Paso 1

Asar las almendras

Paso 2

Mezcle todos los ingredientes en una licuadora durante 2 minutos

Paso 3

Atender !

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
298 Cal
Lípidos
13 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
9 Mg
Potasio
645 Mg
Carbohidratos
43 G
Proteína
7 G
Azúcares
34 G
Vitamina A
296 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
77 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
5 Mg
Hierro
2 Mg
Magnesio
75 Mg
Fibras alimentarias
5 G
Calcio
74 Mg

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