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Pesto de perejil

Salsas Receta equilibrada
Descubre la receta del pesto de perejil en friends & food. apasionado por la cocina, crea tu propia versión y compártela con la comunidad. ¡es tu turno!
Fácil
10 min
10 min

Ingredientes

Para 1 persona

Ajo
4 Vainas
Sal
1 Pizca

Preparación

Para 1 persona

Paso 1

Precaliente el horno a 200° y luego coloque papel para hornear en una bandeja para hornear.

Paso 2

Coloca los piñones en la bandeja para hornear y tuéstalos hasta que estén ligeramente dorados durante 10 minutos.

Paso 3

Coloca las hojas de perejil, los piñones tostados y el ajo en una licuadora y tritura durante unos segundos.

Paso 4

Añade el parmesano, la sal y el aceite de oliva y vuelve a mezclar durante unos minutos.

Paso 5

Sirve, esta listo.

Nutrición
Valores para 1 persona
Calorías
1120 Cal
Lípidos
106 G
Colesterol
53 Mg
Sodio
1507 Mg
Potasio
818 Mg
Carbohidratos
17 G
Proteína
33 G
Azúcares
2 G
Vitamina A
520 Mg
Vitamina B
1 Mg
Vitamina C
83 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
13 Mg
Hierro
7 Mg
Magnesio
182 Mg
Fibras alimentarias
4 G
Calcio
760 Mg

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