Rutabaga también es una fuente de potasio, un mineral que interviene en el proceso de digestión y juega un papel esencial en el funcionamiento adecuado de los músculos, incluido el corazón. Esta riqueza en minerales le da propiedades diuréticas que hacen de Rutabaga un aliado contra la presión arterial alta. Descubra las recetas basadas en Rutabaga saludable, los valores nutricionales de Rutabaga, el número de calorías, las contribuciones de vitaminas, el hierro, etc.
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