Definir votre nouveau mot de passe

Nouveau Mot de passe
Confirmez votre mot de passe

Envoyer
MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
Ajouter une etape
Etape 1
Ajouter
×

germen de luzerne

El germen de Luzerne es un alimento nutritivo obtenido de las semillas de Luzerne, también conocido como el trébol blanco. Es rico en proteínas, fibra y diferentes vitaminas y minerales, por lo que es una adición preciosa a una dieta saludable. El germen de Luzerne es particularmente rico en hierro, calcio y zinc, que son nutrientes esenciales para la salud ósea y el crecimiento de los tejidos. También es una buena fuente de vitamina K, que es importante para la coagulación sanguínea y la salud ósea. Además de sus beneficios para la salud, el germen de Luzerne también tiene un sabor suave y ligeramente avellana, lo que lo convierte en un ingrediente popular en muchas recetas.

Cuando comer ?

Cuando comer ?

Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Recipe Not Found!
Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
29 Cal
Lípidos
0.7 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
12 Mg
Potasio
790 Mg
Carbohidratos
0.91 G
Proteína
3.28 G
Azúcares
0 G
Vitamina A
23 Mg
Vitamina B
0.6 Mg
Vitamina C
8 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0.1 Mg
Hierro
2.7 Mg
Magnesio
70 Mg
Fibras alimentarias
1.9 G
Calcio
80 Mg

Agregue su propia receta fácilmente en 1 minuto

Publica tu receta
Índice de ingredientes