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hoja de arroz

Las hojas de arroz son una base de muchos platos en muchos países asiáticos. Están hechos de pasta de arroz que se extiende en hojas delgadas y se seca al sol. Generalmente se usan para envolver alimentos, como rollos de primavera, sándwiches y albóndigas. Las hojas de arroz son muy versátiles y se pueden usar en muchos platos diferentes. A menudo se usan en platos de arroz, sopas y ensaladas. También son ideales para envolver la comida antes de cocinarlos, ya que mantienen el calor y permiten que los alimentos se mantengan suaves y jugosos por dentro.

Cuando comer ?

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Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

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Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
329 Cal
Lípidos
0 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
2 Mg
Potasio
40 Mg
Carbohidratos
73 G
Proteína
6.8 G
Azúcares
0.6 G
Vitamina A
364 Mg
Vitamina B
0.04 Mg
Vitamina C
0 Mg
Vitamina D
0 Mg
Vitamina E
0.1 Mg
Hierro
1.2 Mg
Magnesio
5 Mg
Fibras alimentarias
0.9 G
Calcio
110 Mg

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