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arbouse

Arboy es una fruta de América del Sur y que también se conoce como Caroubier o Caroube. Es una fruta carnosa y dulce, que está envuelta en una cáscara dura y lisa. El Arbox tiene una forma redondeada y un color marrón oscuro, y su tamaño es similar al de una pera pequeña. Arboy se cultiva principalmente en las regiones cálidas y secas de América del Sur, África y Asia. Se usa principalmente para producir frutas y semillas secas, que a menudo se usan en la fabricación de chocolate.

Cuando comer ?

Cuando comer ?

Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Recipe Not Found!
Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
86.4 Cal
Lípidos
0.2 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
1 Mg
Potasio
198 Mg
Carbohidratos
20 G
Proteína
1 G
Azúcares
8 G
Vitamina A
68 Mg
Vitamina B
0.1 Mg
Vitamina C
40 Mg
Vitamina D
0.1 Mg
Vitamina E
0.8 Mg
Hierro
0.9 Mg
Magnesio
10 Mg
Fibras alimentarias
2 G
Calcio
25 Mg

PMF

Cómo elegir a los arbusianos ?
Elija arbusianos que estén maduros y firmes al tacto. Evite los arbusianos suaves o dañados. Los arbusianos deben ser rojos oscuros o negros. Si son verdes, probablemente no estén maduros. Los arbusianos maduros tienen un olor suave y afrutado. Si no tienen olor, esto puede indicar que no son aptos para el consumo.
Cómo mantener a los arbusianos ?
El arbuto se puede mantener almacenándolos a una temperatura fría y protegido de la luz directa. También es importante mantenerlos limpios y libres de cualquier lesión o tarea, ya que puede causar una descomposición rápida. Se recomienda almacenarlos en un lugar aireado y controlarlos regularmente para detectar cualquier signo de pudrición. También es posible mantenerlos manteniéndolos en una bolsa de plástico perforada para permitir una ventilación adecuada.
Cómo cocinar arbusianos ?
Los arbusianos se pueden cocinar de varias maneras para hacerlos platos dulces o salados. Aquí hay algunas ideas de recetas: mermelada arbusiana, sorbete arbusiano, pastel arbusiano, compota arbusiana
¿cuáles son las variedades de los arbusianos ?
Red Arboy: es la variedad más común de Arboy y es rojo oscuro en rojo brillante. Arboys blancos: esta variedad de arboys es de color amarillo pálido a blanco y tiene un sabor más suave y más dulce que la variedad roja. Arboys amarillos: esta variedad de arboys es de color amarillo y tiene un sabor ligeramente ácido. Black Arboy: esta variedad de arbusto es negro y tiene un sabor más suave y dulce que la variedad roja.
¿qué platos están bien casados con el sabor de los arbusianos ?
Aquí hay algunas ideas de platos que van bien con el sabor de los arbitanos: postres como pastel de manzana, crumble, clafoutis y sorbetes, ensaladas de frutas, compotas y mermeladas, bebidas como jugos, batidos y cócteles, adornos para panqueques y waffles, blancos, blancos, Carnes como pollo y ternera, quesos como Brie y Roquefort, salsa para acompañar los platos de carne o pescado
¿cuáles son los beneficios de los arbusianos ?
Los árbitros son ricos en antioxidantes, especialmente vitamina C, lo que puede ayudar a proteger a las células del daño causado por los radicales libres. Los árbitros también son una fuente de polifenoles, que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y cáncer. También son una fuente de fibra dietética, que puede ayudar a mantener una digestión saludable y regular. Los arbusianos son una fuente de potasio, que puede ayudar a mantener una presión arterial saludable y apoyar la salud de los músculos y los huesos.

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